BogorOne.co.id | Bogor – Lebih baik mencegah daripada mengobati, ini berlaku juga untuk kesehatan gigi jika kamu tidak mau sakit gigi yang katanya lebih sakit dari sakit hati, jadi ingat lagu dangdut.
Menurut seorang dokter dari Fakultas Kedokteran Gigi, mencegah terjadinya kerusakan gigi atau juga kerusakan gigi yang lebih parah akan lebih murah daripada mengobatinya dan tahapan awal dari program pencegahan ini dapat dilakukan sendiri.
Pencegahan kerusakan gigi ini dapat dilakukan sendiri di rumah dengan sangat sederhana dan mudah yakni dengan cara menyikat gigi dengan cara yang benar dan teratur serta rajin berkumur setelah makan.
Berkumur bisa dilakukan dengan menggunakan air garam, air sirih atau bahkan air putih biasa. Namun tetap perlu diingat juga bahwa berkumur tidak dapat menggantikan bergosok gigi yang tetap harus rutin dilakukan.
Berkumur dilakukan hanya membantu untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang masih menempel atau menyelip pada sela-sela gigi serta membersihkan rongga mulut.
Jika memutuskan untuk berkumur dengan antiseptik maka pilihlah obat kumur yang tidak menyebabkan iritasi dan tidak mengubah indra perasa atau juga tidak menganggu keseimbangan flora mulut.
Obat kumur atau antiseptik ini juga tidak meningkatkan resistensi mikroba serta tidak menimbulkan noda pada gigi. Pilihlah obat kumur yang sesuai dan nyaman di mulut.
Sebelum terlambat dan keburu diserang sakit gigi yang lebih sakit dari sakit hati, makanya rajin gosok gigi dan berkumur. (Ir-v)
Discussion about this post