BogorOne.co.id | Jakarta – Kolesterol tinggi dalam darah bisa menyebabkan penyakit serius, sehingga harus segera mengetahui ciri-cirinya sebelum semua terlambat.
Tidak hanya pusing dan sakit kepala, ternyata ada beberapa tanda lain terkena kolesterol dan bisa jadi masalah kaki justru menjadi tanda-tanda yang perlu diwaspadai.
Ternyata, salah satu gejala kolesterol tinggi bisa terlihat dari kaki yang ditandai dengan keram. Gejala ini dirasakan sering kali pada bagian tumit, kaki bagian depan dan jari kaki.
Gejala kram tersebut bisa makin parah saat tidur di malam hari dan ada juga gejala nyeri pada paha hingga betis, rasa sakit ini kerap terjadi saat berjalan, meskipun dalam jarak dekat.
Menggantungkan kaki dari tempat tidur atau duduk bisa menjadi pilihan untuk meredakan kram karena akan membantu darah mengalir ke bawah akibat gaya gravitasi.
Perubahan pada warna kulit maupun kuku dan kaki terasa dingin juga sering terjadi pada orang dengan kolesterol tinggi itu lantaran kurangnya oksigen dan nutrisi yang cukup.
Tubuh secara alami memproduksi kolesterol tapi beberapa makanan yang dikonsumsi juga memilikinya dan tanda kolesterol tinggi perlu diwaspadai sedini mungkin agar bisa segera dicegah.
Kadar kolesterol tinggi yang tidak terkontrol dapat berisiko memicu berbagai komplikasi yang berbahaya bagi kesehatan, seperti serangan jantung, stroke dan juga kondisi kesehatan lainnya.(Ir-v)
Discussion about this post