BogorOne.co.id | Bogor – Setiap masuk Ramadhan selain puasa di siang hari, malam harinya pasti shalat tarawih di masjid.
Walaupun Tarawih itu tidak wajib seperti puasa tapi terasa ada yang kurang jika tidak melaksanakannya.
Beberapa orang terkadang diserang rasa kantuk ketika shalat Tarawih, lalu bagaimana cara menghilangkan rasa kantuk ketika solat terawih?
Mengutip Amanah, ada beberapa hal yang bisa dilakukan seseorang supaya tidak merasa mengantuk ketika sholat tarawih;
BERITA LAINNYA
Pertama, Tidur siang yang cukup. Mayoritas ulama menghukumi qoilulah atau tidur siang sebagai amalan sunah atas dasar hadits yang artinya, “Ber-qoilulah–lah kalian. Karena setan itu tidak ber-qoilulah,” (HR. Thabrani).
Ishaq bin Abdillah bin Abi Farwah mengatakan, “Qoilulah merupakan amalan pencinta kebaikan. Di dalamnya terkumpul banyak faidah sekaligus faktor penguat untuk shalat malam.”
Kedua, Atur porsi makan dan minum ketika berbuka. Porsi makan yang tidak terkontrol saat berbuka menyebabkan perut kita bekerja terlalu payah.
Dampak dari hal tersebut tubuh kita lelah, otak sulit berkonsentrasi dan mata mengantuk. Akhirnya shalat tarawih sambil ngantuk.
Wahb bin Munabbih mengatakan, “Tidak ada manusia yang lebih dicintai oleh setan selain orang yang gemar makan dan tidur.
Sufyan ats-Tsauri berkata, “Hendaknya kalian menyedikitkan makan maka kalian akan mudah shalat malam.”
Ketiga, Apabila saat pelaksanaan shalat tarawih telah berlangsung dan dirasa mulai muncul rasa ngantuk, alangkah baiknya membasahi muka anda atau berwudhu kembali.
Bisa juga mencari posisi atau tempat baru untuk melaksanakan shalat berikutnya. Semoga kiat ini bermanfaat untuk anda. Wallahu a`lam.(Ir-v)
Discussion about this post